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释迦果，也被称为番荔枝，是一种营养丰富的热带水果，其功效、作用及营养价值主要体现在以下几个方面：
（图片来源网络，侵删）
功效与作用
1、增强免疫力：释迦果富含维生素C，有助于增强免疫系统功能，提高抵抗力。
2、抗衰老：释迦果中的抗氧化物质有助于抵抗自由基，延缓衰老过程。
3、促进消化：其含有的纤维素有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。
4、降低血糖：对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
营养价值
1、维生素：释迦果富含维生素C，有助于提高免疫力，促进钙、铁等矿物质的吸收。
2、矿物质：含有钾、钙、磷等矿物质，对维持人体正常生理功能有重要作用。
3、蛋白质：释迦果的蛋白质含量较高，是维持生命活动的重要物质。
4、脂肪：释迦果中的脂肪多为不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。
释迦果还含有多种氨基酸和植物化学物质，具有抗氧化、抗炎、抗癌等作用，释迦果是一种营养丰富、具有重要保健作用的水果，但需注意，释迦果性寒，一次不宜食用过多，且需避免与寒性食物同食，以免引起腹泻等不适。
仅供参考，如需了解更多关于释迦果的信息，建议咨询营养师或查阅相关文献资料。